Ishrana devetomesecne bebe

DORUCAK:

1. -Kravlje mleko ne ispod 2,8%mm

     -Zitarice, pahuljice, pirinac (mi koristimo milupin pirinadz sa 7 razlicitih zitarica, swiss baby musli bio organic od familia...)

Pogodno vreme za bebin dorucak je od 7-9 sati.

Kravlje mleko se saceka da provri, zatim se rashladi i prelije se preko pahuljica i zitarica.

Mesa se oko minut i rashladi jos malo, pa se posluzi bebi.

Obavezno okusiti pre nego sto se da bebi. 

2. -Palenta

    -Voda

    -Pavlaka

Voda se stavi na najjace da provri,zatim se ubaci palenta,na srednjoj jacini kuvati uz mesanje.Prohladi se,doda se pavlaka i posluzi bebi.

3. -Kruska
    -Zitarice

Kruska se kuva dok ne omeksa i zatim vrucu vodu u kojoj se kuvala preliti preko zitarica,mesati dok se ne izlupaju grudvice,dodati krusku i sjediniti.

RUCAK:  

Pogodno vreme za bebin rucak je od 11:30-14:00 sati

1. -1 Pilece prsa

    -Morac-Komorac

    -Paradajz

    -Proso

    

Pileca prsa staviti da se kuva u vodi 15ak minuta sa prosom,komorac iseckati,paradajz oljustiti i iseckati,zatim staviti u vodu da se kuva dok ne omeksa.Kad omeksa i kad se skuva meso,obrok je gotov,staviti u blender i isitniti. Ako je gusto suvise,dodati vode u kojoj se kuvalo povrce. 

Najzdravije je povrce pripremati na pari,jer se tako sacuvaju vitamini.Ako se kuva povrce u vodi,vitamini vise ostaju u vodi,s toga je dobro i posluziti kao supicu. 

2. -Curece meso
    -Grasak
    -Heljda
    -Brokoli

Odseci cvetove brokolija i skuvati sa graskom i curecim mesom. Heljdu posebno kuvati  15ak minuta na blagoj jacini,zatim ostaviti po strani poklopljeno. Sve zajedno izblendirati.


3.-Dzigerica od pileceg mesa
   -Karfiol
   -Sargarepa
   -Krompir

Cvetove karfiola odseci i staviti da se kuva sa oljustenim i iseckanim krompirom i sargarepom.



UZINA:

Serviranje uzine bebi izmedju rucka i vecere.

1.-Banana
   -Plazma
   -Kravlje mleko

Kravlje mleko treba da provri.zatim se umesa sa bananom i plazmom.

2.-Kruska
   -Plazma
   -Kravlje mleko

Skuvati krusku dok ne omeksa,mleko treba da provri i umesati sve sa plazmom.



VECERA:

Pogodno vreme za bebinu veceru je oko 19:00

1.-Griz
   -Banana
   -Mleko

Skuvati griz u vodi ili mleku, i izgnjeciti bananu viljuskom pa umesati sve zajedno.

2.-Pirinac
   -Jabuka
   -Cimet

3.Gute Nacht od jabuke,ili keksa. (Bebina omiljena vecerica)