Bebini rituali pre spavanja

Beba voli poznate stvari,koje se ponavljaju,jednostavno,beba voli red!S toga je potrebno da ima svoje rituale svakodnevne. To ce podstaci mir i spokoj kod bebe,znaci mir u dusi i umu.

Evo par primera nocnih rituala:

1.Kupanje

Ako svakodnevno kupate bebu,najbolje je da to cinite nocu. Topla voda ce je opustiti i bice spremna za spavanje,jedva ce docekati da je presvucete i uspavate.Nakon kupanja izmasirajte bebu uljem ili kremom,to ce joj mnogo prijati i uzivace.

2.Ritual koji smiruje plac

Tokom kupanja ili presvlacenja ako beba place,tesite je muzikom.Nezni i lagani zvuci ce opustiti,zainteresovati i smiriti bebu.

Trudite se da joj uvek uz kupanje ili presvlacenje pustate tu muziku.

3.Punog stomaka se lepse spava

Gledajte da bebin obrok obicno bude tik pred spavanje,kako bi sita sto duze spavala.

Ako ne hranite bebu nakon kupanja,potrebno je da joj date tecnosti da pije jer je najverovatnije zedna.

4.Zamracena soba

Ako ulazi dnevno svetlo(po letnjem periodu),beba je mozda navikla da spava po mraku a sada je jos uvek zivahna.Zamracite sobu,kako bi atmosfera bila opustena i ugodna za spavanje.

Upalite lampu da blago svetli da bi imali bebu u vidu.

5.Vreme spavanja

Otprilike bi trebalo u isto vreme da uspavljujete bebu ili je stavite samu da spava. Naucice kad je vreme za spavanje i nece biti problema. Takodje ce i roditeljima biti lakse,znace da odvoje i isplaniraju vreme za sebe,a bake i deke mogu da pricuvaju bebu.