Странице

недеља, 17. јануар 2016.

Kako odvici dete od spavanja na rukama

Pomoc! Moje dete ima godinu i po, i jos uvek se uspavljuje na rukama!

Nekada zapravo niste ni svesni koliko su komplikovane stvari, ustvari jednostavne. Cine se takvim jer ih niste probali resiti na razne nacine. Stoga, isprobajte ovaj nacin i ne odustajte.


1.Samostalan odlazak u sobu na spavanje

Ne prekidajte dete u njegovoj omiljenoj igri sa igrackama,sacekajte ga da se izigra. Nakon toga recite mu blagim tonom da je vreme za spavanje i ponovite lagano nekoliko puta.
Dete ce mozda cak i otici u sobu jer zna gde se spava. Dovoljno je veliko da razume i odradi to sto ste mu rekli. Stvar je u tome, da li je njemu priprema pred spavanje ostavila lep ili manje lep utisak. Vi ste oni koji mu taj utisak stvarate, potrudite se da mu sledecim primerima ulepsate odlazak na spavanje i slatke snove.

P.S. Nemojte biti napeti u situacijama pred spavanje,jer cete detetu preneti nervozu i nikako nece uspeti bilo koji plan, stoga jednostavno budite smireni. Vrlo je lako kad to ponavljate sebi.


2.Kako pricati price

Nakon sto je dete uslo u sobu, stavite ga na veliki krevet (kada zaspi premestite ga na njegovo mesto za spavanje) i lezite pored njega. Pokrijte se zajedno sa detetom i ususkajte. Veselite se vasoj zajednickoj pripremni za spavanje, kako bi dete shvatilo da je to nesto lepo.

Uzmite vec pripremljenu knjigu, i citajte mu sa puno zanimanja, kao da je to vasa omiljena knjiga.
Ako je detetu dosadno, probajte mu citati knjigu na njegov nacin. Pokazujte slike i izgovarajte sta je na slikama i sta rade likovi u knjizi. Pricajte one reci koje dete najbolje razume. Tada ce se sigurno usredsrediti na knjigu, jer vas u potpunosti razume.
Deca se ponekad vise interesuju i pazljivije slusaju,ako govorite reci koje su im poznate. Ako previse recenica sklapate, mozda ce se zbuniti i postace im monotono. Nece shvatiti pricu koju zelite preneti. Probajte pokusati sa recima koje dete vrlo dobro poznaje. Pripremite nekoliko knjiga razlicitog sadrzaja.


3.Umirujuce reci pred spavanje

Zatvorite poslednji list knjige i recite "Kraaaaj" . Laganim tonom mu saopstite da izgleda jako umorno i da treba spavati jer sva deca idu na spavanje. Ako pocne da panici, pricajte mu na koja ce sve omiljena mesta sutradan ici kad se probudi.
Recimo   -"Ici ces kod bake i deke da se igras sa igrackama"
                -"Vodice te mama na bazen, kupanje,brc,brc..."
                -"Icemo na sneeg,grudvanje i sankanje sa decom"


4.Spavanje sa omiljenom igrackom

Vrlo bitna stvar kod samostalnog spavanja je ta da dete nauci spavati sa necim sto bi moglo zameniti majcin zagrljaj. To bi mogao biti jastucic ili neka igracka. Navikavajte ga npr. na jastucic i svaki put kad ide da spava, on mora da bude pored njega. Predstavite ga kao nesto lepo, i stavljajte mu u ruke. Vremenom ce se navici, i nece ici na spavanje bez njega. To ce mu pruzati veliku sigurnost.


5. Pomozite mu da zaspi

Ako dete sisa dudu, i jos uvek vidite da nije usnulo, dajte mu jos jednu dudu da se malo zabavi i uspava.
Ne dozvolite detetu da ustaje u krevetu. Ako je u krevetu,onda je znak da treba da spava, i da se smiri za spavanje. Ako mu dopustite da ustaje, moracete se boriti stalno sa tim.
Mozda ce se malo namestati po krevetu i traziti ugodan polozaj za spavanje. Sve je to normalno, jer i coveku odraslom je potrebno vremena da zaspi.

Ako vidite da mu tesko ide samostalno spavanje,probajte ga lagano pomerati i nunati jednom rukom dok lezi. Pevajte mu tiho pesmice omiljene ili izgovarajte samo "ššš"

Dete ce uvideti da je udobnije u krevetu i zanimljivije nakon nekoliko procitanih knjiga, tako da ce se brzo navici. Puno srece!














недеља, 12. април 2015.

Bebini rituali pre spavanja

Beba voli poznate stvari,koje se ponavljaju,jednostavno,beba voli red!S toga je potrebno da ima svoje rituale svakodnevne. To ce podstaci mir i spokoj kod bebe,znaci mir u dusi i umu.

Evo par primera nocnih rituala:


1.Kupanje

Ako svakodnevno kupate bebu,najbolje je da to cinite nocu. Topla voda ce je opustiti i bice spremna za spavanje,jedva ce docekati da je presvucete i uspavate.Nakon kupanja izmasirajte bebu uljem ili kremom,to ce joj mnogo prijati i uzivace.


2.Ritual koji smiruje plac

Tokom kupanja ili presvlacenja ako beba place,tesite je muzikom.Nezni i lagani zvuci ce opustiti,zainteresovati i smiriti bebu.
Trudite se da joj uvek uz kupanje ili presvlacenje pustate tu muziku.



3.Punog stomaka se lepse spava

Gledajte da bebin obrok obicno bude tik pred spavanje,kako bi sita sto duze spavala.
Ako ne hranite bebu nakon kupanja,potrebno je da joj date tecnosti da pije jer je najverovatnije zedna.


4.Zamracena soba

Ako ulazi dnevno svetlo(po letnjem periodu),beba je mozda navikla da spava po mraku a sada je jos uvek zivahna.Zamracite sobu,kako bi atmosfera bila opustena i ugodna za spavanje.
Upalite lampu da blago svetli da bi imali bebu u vidu.



5.Vreme spavanja

Otprilike bi trebalo u isto vreme da uspavljujete bebu ili je stavite samu da spava. Naucice kad je vreme za spavanje i nece biti problema. Takodje ce i roditeljima biti lakse,znace da odvoje i isplaniraju vreme za sebe,a bake i deke mogu da pricuvaju bebu.



субота, 11. април 2015.

Kupanje bebe

Vreme i ucestalost kupanja

Ako se beba kupa svaki dan,trebalo bi da to obavite uvece.Tokom kupanja i presvlacenja ce se izmoriti i imace lepsi san.
Ako je beba nervozna dok je kupate,nemojte to raditi svaki dan.Mozda joj ne prija pranje kose,probajte da joj ne perete kosu 2-3 dana,mozda se opusti.Svakako nema potrebe da se bebina kosa cesto pere jer se ne zaprlja brzo kao kod odraslih.
Plahnite bebu pred spavanje i namazite kremama ukoliko ne voli da se kupa.


Cime i kako kupati bebu

U Nemackoj savetuju majke da jednom nedeljno kupaju bebe,da ne bi doslo do isusenja i hrapavosti koze.To moze da izazove voda,dobra ne osusenost,samponi i kupke.
Savetuje se kupanje sa prirodnim devicanskim maslinovim uljem,tako sto se nekoliko kapi sipa u vodu pre kupanja.
Ako bebu kupate kupkom,potrebno je da stavite u vodu i promrljate rukom da se razidje po celoj povrsini vode.Jer nije preporucljivo stavljati direktno bebi na kozu.Sto se tice stavljanja sampona,isto tako ne bi trebalo direktno na glavu,nego na ruku ,malo razrediti sa vodom i utrljati bebi na kosu.



Ucinite kupanje zabavnim

Ako je beba starija,uzmite njene rukice pa njima lupajte po vodi,radujte se tome,videcete,uskoro ce i beba shvatiti da je to zanimljivo i radovace se zajedno sa vama.Ubacite igracke u kadicu i zabavite je njima.Ako se beba kupa u kadi,kupite svetleci tus,i dok je kupate,ostavite tus da svetli i blago tece voda.Videcete kako obraca paznju i gleda u svetlo iz koje izlazi voda,upada u kadu i pljuska.Zanimljivo je gledati boje kako se menjaju,govorite joj koja je koja boja.



Kupanje u velikoj kadi

Kupanje u velikoj kadi moze da bude nesigurno za bebe.Iako je vi drzite,ona ce se klizati.Najbolje bi bilo da koristite nalepnice za kadu koje imaju neravnu povrsinu ili stavite u kadu gumeni podmetac koji se koristi iskljucivo za kadu.Tada ce kupanje biti sigurnije,lakse i beba se nece klizati.
Vise zabave u velikoj kadi 

Beba ce se vise zabaviti u velikoj kadi.Mozete je staviti potrbuske i uhvatiti ispod pazuha,zatim je provlaciti kroz vodu kao da pliva prsno.Svidece joj se i uzivace u necem novom,bebe obozavaju nove stvari da isprobavaju.Mada se moze uplasiti ako jako naglo krenete. Radite sve pazljivo i sa veseljem,da zna da nije nista strasno.
Pazite da ne spusti glavu u vodu  jer moze da udahne ili proguta malo vode i da se zagrcne. Vodite racuna da joj ne bude hladno po ledjima i prelivajte je vodicom.



Bebine igre u kadi

Beba u kadi voli da se zabavlja sa svime sto joj date.Ako joj stavite peskir u vodu.Ona ce natopljen peskir uzeti i siskace vodu iz njega.To sve bebe obozavaju da rade.
Zalepite sarene vodootporne nalepnice na kadu,boja ce je primamiti i pokusace da ih skine i igra se sa njima.


Kupanje sa bebom

Pre nego sto se pocnete kupati sa bebom,potrebno je da se posebno istusirate.
Nakon toga napunite kadu ,prilagodite vodu i stavite kupku.
Uzmite bebu i sednite u kadu ,zatim je stavite ispred sebe.
Ovaj nacin kupanja bebe je najlaksi i najzgodniji za drzanje dok ste u kadi nego van nje.
I bebi ce se svideti kada vidi da se neko kupa sa njom.
Uzivajte!






петак, 10. април 2015.

Nega osetljive bebine koze

1.Sudokrem

Ovo je jedna vrlo zahvalna krema koju sam koristila kod pelenskog osipa. Mazala sam i negovala sa raznim kremama,medjutim kad se pojavio osip,samo mi je ova krema pomogla.
Pomaze kod ekcema,leci upale,opekline,regenerise kozu.




2.Penaten

Sprecava iritacije koze i ublazuje crvenilo
Sadrzi prirodnu vunastu mast,alantoin i pantenol.
Od rodjenja bebe,svakodnevno je koristim i stavljam na bebine prepone.

3.Weleda za lice

Ima namenu ocuvanju kozi lica.Manja krema se koristi iskljucivo zimi,za hladnije vreme,zbog toga je dosta masnija od druge kreme. Ne dozvoljava da dodje do pucanja koze,stiti osetljivu i odrzava svilenkastom i mekanom.
Druga krema je pogodna za kozu izlozenu suncevim zracima i ublazava crvenilo,lako je razmaziva.


4.Weleda za telo

Idealna je u slucaju da imate grubu kozu,osetljivu,crvenilo,ekceme.Nakon jedne upotrebe koza bude meka i crvenilo se smanji.



5.Kupka i sampon

Koristim za bebu samo kao sampon za kosu.Vrlo malo se stavi i zapeni.Kosa bude meka kao svila i sjajna.


Dosta kozmetike mi je od Welede.To su proizvodi za bebe namenjeni za jako osetljivu kozu.Osecaju se na prelep miris nevena i raznih ulja.

6.Der med

Kupka za bebe sa osetljivom kozom,alergijom i crvenilom.



7.Elidel

Krema koja nije preporucljiva za bebe.Medjutim ako ima veliki osip,crvenilo,alergijsku reakciju,a nijedna druga krema ne pomaze,ovo ce vam zasigurno pomoci.

Oprez!

Morate se posavetovati sa lekarom!Nikako ne smete ovu kremu na svoju ruku koristiti.Kao prvo krema se vrlo vrlo malo namaze i to samo na iskljucivo mesta koja su izazvana reakcijom,drugo ne sme se koristiti duze od 3 dana,trece je to da se nakon ta tri dana koriscenja kreme,ne sme mazati duzi period.


Crvenilo i osip kod beba

Sta uzrokuje crvenilo i osip kod beba?
Crvenilo moze da se javi po licu,ledjima,preponama...itd.
Za svaku reakciju na bebinoj kozi postoji razlog.


1.Zubi

Kako izlaze zubi,tako izlazi i crvenilo po bebinoj kozi,flekice crvene najcesce po vratu i bradi.
Nekim bebama se javlja a neke tu reakciju zaobidju.



2.Suva koza

Suva koza se peruta i iritiranjem odece izaziva crvenilo koje se javlja na izrazito suvim i neodrzavanim mestima.To su obicno mesta gde se nalaze nabori.
Potrebno je odrzavati bebinu kozu i redovno mazati.


3.Alergija

Ako je beba pocela sa cvrstom hranom,verovatnoca je da ima alergiju na istu.Alergija se javlja obicno oko usta,gde je hrana u dodiru sa kozom ,moze se prosiriti na ruke,noge,grudi...
Vadjenjem krvi utvrdite alergiju kod bebe.


4.Reakcija na hranu

Reakcija na novu hranu je nesto sa cime se susrecu 2 od 10 beba. 
Beba je pojela nesto novo sto njen oranizam ne prepoznaje i time on salje reakciju putem koje se izbacuje crvenilo.

Jedno misljenje je da se nastavi sa hranom narednih 8 dana i crvenilo ce nestati,telo ce se naviknuti na hranu.(Mora se paziti da nije alergija,tad se ne sme davati odredjena hrana ni u kom slucaju!)
Drugo misljenje je da se hrana izbaci iz bebinog jelovnika na nedelju dana,nakon toga opet probati.

Najbolje je uvek jesti sezonsku hranu.Ako primetite da ima recimo na sargarepu reakciju,koju sami pripremate,probajte joj tu namirnicu posluziti iz kasice.




5.Prasak i omeksivac

Ne postoji omeksivac koji odgovara vasoj bebi,jednostavno kakav god da je izbacite ga iz upotrebe.Cim ima miris,to ne valja i steti bebinoj kozi.
Prasak mora biti vrlo blag za osetljivu kozu specijalno napravljen za bebe. 





четвртак, 9. април 2015.

Nedoumice u vezi grudi i mleka nakon porodjaja

Kod zena koja rode prirodnim putem,mleko odma nadodje. Medjutim kod zena koje rode carskim rezom,mleko zakasni tj nadodje malo kasnije.
I u jednom i u drugom slucaju,moguce su nabrekle i bolne grudi.


Kako podstaci mleko nakon porodjaja?

Potrebno je da nakon porodjaja masirate kanalice iz kojih izlazi mleko.Kanalici se nalaze oko dojke. Treba da ih jastucicima prstiju masirate kruzinim pokrenima,i tako u krug oko cele dojke.

Vrucom vodom se sire kanalici kroz koje prolazi mleko,ako je mleko gusce,teze ce proci ako se ne prosire kanalici. Pomocicete time sto cete grudi tusirati vrucom vodom(paziti da nije vrela!Jer grudima ne prija vrela voda. Dok se tusirate ne smete napraviti gresku pa na grudi pustiti hladnu pa toplu vodu jer je to sok za njih). Takodje mozete uzeti toplu pelenu koju ste ugrejali peglom i pripiti uz grudi,ili pokvasiti vrucom vodu pelenu.


Da li se sme jesti i piti usled upaljenih i bolnih grudi?

Naravno da se MORA jesti i piti. Zapamtite to,da beba jede sve sto vi jedete. Njoj su potrebni vitamini,s toga se trudite da sto zdravije jedete i unosite bitnu hranu zbog svoje bebe.


Da li se izmuzavati i kada ?

Izmuzavanje pocinje od onog trenutka kada osetite da vam bujaju sve vise grudi. Da bi se prevenirala upala grudi tj mastitis ili hirurski zahvat,zbog upaljenosti dojki,potrebno je izbaciti visak mleka izmuzavanjem,jer je beba jos suvise mala da popije sve.
To se desava drugi-treci dan .
Nemojte se oslanjati na pumpicu za izmuzavanje,dzabe cete je kupiti. Ako ne mozete sami da se izmuzavate,zamolite muza ili mozete sestrice zamoliti dok ste jos u bolnici,nece im biti prvi put,s tim se svakog dana susrecu. Verovatno mogu i da vam preporuce nekog ko je najbolji u tome. Jer dosta njih stiska previse,medjutim treba znati tehniku masiranja dojke i tada stisak mnogo manje boli.
Svakako mora boleti i morate istrpeti. Uteha je da to traje vrlo kratko,oko 3 dana.


Kako smanjiti upaljenost grudi?

Razlog zbog kojeg se upaljenost grudi NAJVISE smanjuju je verovali ili ne kupusom! Ne cekajte ni minut nego ako imate ovaj problem,odma ga resite.
Jednostavno je ,operite kupus i stavite list-dva na grudi ,da pokrijete cele grudi kupusom. Medjutim bitna je stvar da kupus ne sme biti u dodiru sa bradavicama, s toga uzmite tufer i stavite na bradavicu pa preko toga kupus. Preko toga navucite grudnjak,to ce pridrzavati da ne ispadne.Zatim neku usku majicu.


Beba nece da sisa iz upaljenih grudi!

Ako imate ovaj problem,kupite silikonsku bradavicu! Bebi je tesko da vuce iz upaljene dojke tj iz bradavice koja je nabrekla i tvrda i ne moze da je stisne nabreklu svojim slabim ustima.Time je potrebno bradavicu opustiti tj izbaciti mleko iz same bradavice,omeksati je da bi beba mogla da je povuce i posisa mleko.

Iscurite malo mleka u silikonsku bradavicu,zatim stavite na grudi sa oprezom da mleko ne ispadne i privucite bebu ka sebi . Mamite je i ne odustajte. Zamolite nekoga kod kuce da vam pomogne,ako ne ,sestrice su tu uvek da pomognu,nemojte se ustrucavati da pozovete.


Ucinak vruce vode na grudi

Vrucom vodom se sire kanalici kroz koje prolazi mleko,ako je mleko gusce,teze ce proci ako se ne prosire kanalici. Pomocicete time sto cete grudi tusirati vrucom vodom(paziti da nije vrela!Jer grudima ne prija vrela voda. Dok se tusirate ne smete napraviti gresku pa na grudi pustiti hladnu pa toplu vodu jer je to sok za njih). Takodje mozete uzeti toplu pelenu koju ste ugrejali peglom i pripiti uz grudi,ili pokvasiti vrucom vodu pelenu.


Ucinak hladne vode na grudi

Hladnom vodom podsticete da se kanalici skupe tj suze,tada mleko teze prolazi.Takodje ako su vam grudi nabrekle mozete ici ovim primerom i spreciti brz dolazak novog mleka ako ga imate vec previse.


Zakljucak:

Postupci koji se rade pre i posle dojenja ukoliko imate nabujale,tvrde i bolne grudi nakon porodjaja!

Potrebno je vrucom vodom preci vreko grudi radi prosirenja kanalica i lakseg prolaska mleka,jer je beba slaba pa ne moze da vuce.Zatim omeksati bradavicu ako je puna mlekom,i malo izmusti da krene mleko. Privuci bebu ka sebi i mamiti je bradavicom tako sto cete joj staviti na donju usnu,time ce ona sama posegnuti refleksno za njom.
Nakon dojenja,izmusti svo mleko i istusirati se hladnom vodom,ili staviti pelene na grudi koje su pre toga umocene u hladnu vodu i iscedjene cisto da ne kaplje.
Time se usporava prolazak mleka kroz kanale.
Zatim na samom kraju staviti tufer na bradavice i kupus obloziti preko grudi. Obuci preko grudnjak kako bi drzao i uzu majicu.













9 NACINA KAKO DA SMIRITE BEBIN PLAC

Da bi smirili bebin plac,morate zadovoljiti njene potrebe. Kako cete ih prepoznati,evo najcescih razloga zbog placa.


1.Uspavati

Beba ce najcesce zaplakati ako je premorena i spava joj se. Kako koja beba navikne,uglavnom je bebi potrebna pomoc pri spavanju i neznost. Tako da,blago zamracite prostoriju,uzmite bebu u ruke ,i lagano nunuskajte. Lakse ce zaspati ako izgovarate š š š š...


2.Nahraniti

Drugi razlog zbog kojeg ce beba zaplakati je glad.I ako mislite da nije gladna,pokusajte,nista ne gubite. Iako nije gladna,moguce da ce se maziti ako dojite i tako zaspati i smiriti uz dojku. A ako ne dojite,ugrejte malo mleka i zagrlite bebu pa joj dajte da cucka.
Mozda je beba zedna,dajte joj cajica ili vode. Pogotovo ako su vrucine.


3.Presvuci

Ako su pune pelene,tesko da beba moze zaspati ako joj se spava. Najverovatnije ce joj smetati. Ili je moguce da ce zaspati ali ce se cesto buditi zbog neugodnosti.
Najzadovoljnija je cista.


4.Grcevi

Kod manje bebe postoji mogucnost da su grcevi.
Ako se beba savija i trza,pomera noge ka stomaku,crveni se u licu,to je to.Grcevi su razlog.
*U prethodnim postovima mozete videti najbolje nacine za smirivanje grceva.


5.Zubici

Ako beba balavi i stavlja ruke u usta,te haoticno zeli stalno nesto da grize,u pitanju su zubici koji treba da izbiju.
 *U prethodnim postovima mozete videti kako smanjiti bol pri nicanju zubica kod beba.

6.Omiljena pesma

Beba jos u stomaku cuje zvuke. Treba izabrati veselu pesmu i pustati cesto.
Morate joj dati do znanja da je ta pesma mnogo bitna !
Kad god je nervozna,uzbudjeno i radosno ponavljajte ime pesme ili izvodjaca iste,dok je ne pustite.
Nakon pustene pesme,mozete uzeti bebu i igrati sa njom laganim pokretima uz ritam. Sto bebi razvija mozak i obasipa je pozitivnom energijom.

Moje iskustvo:
Od bebinih mesec dana,pustala sam joj cesto jednu pesmu. Tad je izasao hit Sase Kovacevica - Noc do podne. Vrlo vesela,letnja pesma,dobra je i za djuskanje.
Izasla bih sa bebom napolje,pustila pesmu i nunala bebu.
Ona je uzivala i vrlo brzo zaspala jer je bila sasvim mala.

Kad god se unervozi ili pocne plakati,ponavljam ime pesme tj najavljujem pesmu "Noc do podne,noc do podne,Sasa Kovacevic..." Ona vec zna sta je ceka,u momentu se snuru i iscekuje da pustim... Izbeci oci i jedva ceka da cuje svoju pesmu !
Cim pocne pesma,ukipi se i gleda spot koji je primamljiv i saren,ima mnogo boja.
Ako slucajno zaklonim ekran,ona savije glavu ,ne bi li videla .
Nekad se jednostavno smiri i ukipljeno gleda,a nekad se rayveseli pa mase rucicama.

U svakom slucaju,ovo mi je najvise pomoglo kod placa bebe.


7.Vazduh

Bebu umiri i osamuti prijatan svez vazduh. Sto vise se beba nadise vazduha,to ce bolje spavati. Zvuci u prirodi i sam pogled u nepoznato, bebu interesuje. Tada se smiri i samo zapaza.


8.Drustvo

Ako ste sami sa bebom i muzem,bez baka,deka,tetaka,ujaka... Posetite ih i obradujte,bebi prija poznato drustvo.


9.Promena mesta

Malo vecu bebu moze zabaviti i promena mesta. Tj ako se igrala u ketrecu pa place,probajte je staviti na pod i dati joj druge igracke.S tim da obezbedite i dole postavite prostirku za bebu da joj ne bi bilo hladno.
Kad joj i tamo dosadi,stavite je u krevetic,jos ako ima muziku i igracke iznad krevetica,pustite muziku i obradujte se. Narednih puta ce se i ona radovati tome,kada upamti vasu reakciju.
Ako je beba dovoljno porasla za setalicu,stavite je u setalicu.Na njoj se nalaze zabavne tipke koje ispustaju zvuk,sigurno ce joj biti veselo.