Странице

недеља, 17. јануар 2016.

Kako odvici dete od spavanja na rukama

Pomoc! Moje dete ima godinu i po, i jos uvek se uspavljuje na rukama!

Nekada zapravo niste ni svesni koliko su komplikovane stvari, ustvari jednostavne. Cine se takvim jer ih niste probali resiti na razne nacine. Stoga, isprobajte ovaj nacin i ne odustajte.


1.Samostalan odlazak u sobu na spavanje

Ne prekidajte dete u njegovoj omiljenoj igri sa igrackama,sacekajte ga da se izigra. Nakon toga recite mu blagim tonom da je vreme za spavanje i ponovite lagano nekoliko puta.
Dete ce mozda cak i otici u sobu jer zna gde se spava. Dovoljno je veliko da razume i odradi to sto ste mu rekli. Stvar je u tome, da li je njemu priprema pred spavanje ostavila lep ili manje lep utisak. Vi ste oni koji mu taj utisak stvarate, potrudite se da mu sledecim primerima ulepsate odlazak na spavanje i slatke snove.

P.S. Nemojte biti napeti u situacijama pred spavanje,jer cete detetu preneti nervozu i nikako nece uspeti bilo koji plan, stoga jednostavno budite smireni. Vrlo je lako kad to ponavljate sebi.


2.Kako pricati price

Nakon sto je dete uslo u sobu, stavite ga na veliki krevet (kada zaspi premestite ga na njegovo mesto za spavanje) i lezite pored njega. Pokrijte se zajedno sa detetom i ususkajte. Veselite se vasoj zajednickoj pripremni za spavanje, kako bi dete shvatilo da je to nesto lepo.

Uzmite vec pripremljenu knjigu, i citajte mu sa puno zanimanja, kao da je to vasa omiljena knjiga.
Ako je detetu dosadno, probajte mu citati knjigu na njegov nacin. Pokazujte slike i izgovarajte sta je na slikama i sta rade likovi u knjizi. Pricajte one reci koje dete najbolje razume. Tada ce se sigurno usredsrediti na knjigu, jer vas u potpunosti razume.
Deca se ponekad vise interesuju i pazljivije slusaju,ako govorite reci koje su im poznate. Ako previse recenica sklapate, mozda ce se zbuniti i postace im monotono. Nece shvatiti pricu koju zelite preneti. Probajte pokusati sa recima koje dete vrlo dobro poznaje. Pripremite nekoliko knjiga razlicitog sadrzaja.


3.Umirujuce reci pred spavanje

Zatvorite poslednji list knjige i recite "Kraaaaj" . Laganim tonom mu saopstite da izgleda jako umorno i da treba spavati jer sva deca idu na spavanje. Ako pocne da panici, pricajte mu na koja ce sve omiljena mesta sutradan ici kad se probudi.
Recimo   -"Ici ces kod bake i deke da se igras sa igrackama"
                -"Vodice te mama na bazen, kupanje,brc,brc..."
                -"Icemo na sneeg,grudvanje i sankanje sa decom"


4.Spavanje sa omiljenom igrackom

Vrlo bitna stvar kod samostalnog spavanja je ta da dete nauci spavati sa necim sto bi moglo zameniti majcin zagrljaj. To bi mogao biti jastucic ili neka igracka. Navikavajte ga npr. na jastucic i svaki put kad ide da spava, on mora da bude pored njega. Predstavite ga kao nesto lepo, i stavljajte mu u ruke. Vremenom ce se navici, i nece ici na spavanje bez njega. To ce mu pruzati veliku sigurnost.


5. Pomozite mu da zaspi

Ako dete sisa dudu, i jos uvek vidite da nije usnulo, dajte mu jos jednu dudu da se malo zabavi i uspava.
Ne dozvolite detetu da ustaje u krevetu. Ako je u krevetu,onda je znak da treba da spava, i da se smiri za spavanje. Ako mu dopustite da ustaje, moracete se boriti stalno sa tim.
Mozda ce se malo namestati po krevetu i traziti ugodan polozaj za spavanje. Sve je to normalno, jer i coveku odraslom je potrebno vremena da zaspi.

Ako vidite da mu tesko ide samostalno spavanje,probajte ga lagano pomerati i nunati jednom rukom dok lezi. Pevajte mu tiho pesmice omiljene ili izgovarajte samo "ššš"

Dete ce uvideti da je udobnije u krevetu i zanimljivije nakon nekoliko procitanih knjiga, tako da ce se brzo navici. Puno srece!